Kategorie

Vanilková panna cotta StředaForm

Vanilková panna cotta StředaForm
Zdravé vaření / online kuchařka - vanilková panna cotta
Dnešním receptem si dokážeme, že i při dietě, ve které máme omezený příjem sacharidů, si můžeme dopřát sladké mlsání. 
 
Potřebné suroviny:
200 ml 30% smetany (3 jednotky)
pár kapek vanilkového aroma (0 jednotek)
umělé sladidlo ve spreji (0 jednotek)
2 plátky želatiny (0 jednotek)
 
 

Předpříprava:
Želatinu namočíme do vody dle návodu.
 
Příprava:
Do hrnce nalijeme smetanu a přidáme lžičku vanilkového vlákniny StředaForm. Smetanu necháme projít varem, odstavíme a vmícháme umělé sladidlo dle chuti (1 dávka sladí jako půl lžičky cukru). Želatinu vyždímáme a vložíme do smetany. Mícháme, dokud hmota nezhoustne. Hotovou panna cottu nalijeme do připravených formiček nebo misek a necháme vychladnout v lednici minimálně 3 hodiny.
 

 

Nadváha.cz - vaše snadné hubnutí