Kategorie

Dietní přílohy

Častou radou při otázce, jak zhubnout, je vynechat klasické přílohy, jako například knedlíky, těstoviny, rýži a další. Během hubnutí v rámci diety, jakou je třeba Dukanova dieta, Atkinsova dieta či dieta StředaForm, se nedoporučuje konzumovat mouku ani žádné sacharidy (z příloh např. brambory). Čím tato pro mnoho lidí nenahraditelná jídla přeci jenom nahradit? Zkuste některý z receptů uvedených níže.